Utilizzare i probiotici, in particolare il Lactobacillus reuteri (L. reuteri), e aspettarsi un miglioramento dopo 7 giorni.
Negli ultimi decenni, c'è stata una crescita costante di prove che i probiotici hanno molti benefici e pochi effetti collaterali sia per gli adulti che per i bambini. Esistono diversi studi su ceppi specifici (vedi sotto), ma non vi è consenso sui ceppi migliori. Quindi la scelta del mio profano è stata quella di selezionare un mix economico in polvere di ceppi batterici multipli, che coprisse alcuni ceppi di Lactobacillus (come L. reuteri) e Bifidobacterium. Abbiamo usato il probiotico infantile scelto da Udo (una miscela di ceppi batterici multipli, come polvere), ogni giorno per il primo anno circa, a partire dalla nascita, come profilattico per le coliche e la diarrea. Come tutti i probiotici batterici, li ho comprati solo nella sezione refrigerata dei negozi (Whole Foods, o negozi di alimenti sani speciali), e li ho conservati in frigorifero.
Non so se questo ha avuto qualche effetto, o siamo stati solo fortunati, ma i bambini non hanno avuto alcuna colica, e quando hanno avuto la diarrea, è stato a breve termine.
Clinical Guide to Probiotic Products Available in USA: http://usprobioticguide.com/ (http://www.cps.ca/documents/position/probiotics-in-the-paediatric-population)
Use probiotics in the pediatric population | Position statements and practice points | Canadian Paediatric Society: http://www.cps.ca/documents/position/probiotics-in-the-paediatric-population &003
Se avete bisogno di altro, cercate su Google usando i termini: pubmed probiotics infants gas
, o qualcosa di simile. Potete trovare molti risultati di ricerca sull'argomento, la maggior parte dei quali supporta la raccomandazione di probiotici per il dolore da gas o coliche, per esempio:
Koonce, T., Mounsey, A., & Rowland, K. (2011). Colicky baby? Ecco un rimedio sorprendente. The Journal of family practice, 60(1), 34-36: [ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3183958/ ]&003
Questo articolo citava la dose di L. reuteri, 100 milioni di unità di formazione di colonie (abbreviato CFU) al giorno, con miglioramenti rispetto al placebo visti dopo soli 7 giorni.