2011-05-12 15:11:32 +0000 2011-05-12 15:11:32 +0000
38
38

A che età è opportuno iniziare le arti marziali?

Vorrei mandare mio figlio ad imparare le arti marziali il prima possibile, perché credo che questo lo aiuterebbe ad acquisire fiducia nelle sue prime fasi di vita (per me ha funzionato da adulto)

A che età dovrei mandarlo? Suppongo che questa domanda possa applicarsi a qualsiasi sport, anche se Alcune arti marziali sono più adatte ai bambini di altre o è solo una questione di preferenza?

Risposte (11)

40
40
40
2011-05-13 01:55:37 +0000

L'età appropriata dipende molto dallo stile/arte specifico in questione, dal tipo di dojo e dal bambino in particolare. La maggior parte dei dojo di Karate che conosco prendono i bambini a partire dai 4-6 anni. La maggior parte dei dojo Krav Maga che conosco non accetta nessuno sotto i 14-16 anni; alcuni non accettano affatto i minori. Il dojo brasiliano di Jui-Jitsu del mio amico prende solo bambini a partire dai 10 anni, ma mi è stato detto che la maggior parte è disposta a iniziare più giovane.

Assumendo un livello appropriato di amicizia con i bambini nel dojo selezionato, ** un bambino è generalmente pronto per lo studio delle arti marziali quando lui o lei:**

  • può distinguere la sinistra da destra.
  • ha sviluppato l'empatia (il che significa in particolare che il bambino grugnisce che gli altri hanno sentimenti e che il suo comportamento può influire sul benessere degli altri).
  • ha sviluppato maniere adeguate all'età (aspetterà il suo turno per parlare, ascolterà tranquillamente un istruttore, ecc. )
  • ha la capacità di prestare attenzione al 100% per la durata di un periodo di lezione (tipicamente 30 minuti per i bambini piccoli, fino a 60 minuti per i bambini più grandi e gli adulti).
  • si eserciterà (probabilmente con qualche suggerimento da parte dei genitori) in modo affidabile almeno a giorni alterni (ogni giorno per i bambini più grandi).
  • può prendere le critiche educate a grandi passi, cioè pensare “ecco come posso farlo meglio” invece di “sono terribile e tutti mi odiano, waaaahhhh!”

Quale arte/stile scegliete per il vostro bambino non è così importante come quello che dojo e Sensei scegliete. Alcuni dojo semplicemente non sono impostati per insegnare bene ai bambini. Altri sono buoni con i bambini più grandi, ma non hanno la speciale awsomesauce che raggiunge i giovani studenti.

Ecco alcuni tratti che rendono un dojo grande per i bambini sotto i 10 anni:

  • Offre classi “familiari” dove genitori e figli di diverse età possono allenarsi insieme.
  • Ha un sacco di ricompense incrementali. I bambini piccoli non possono solo guardare il cambiamento nella loro meccanica corporea e sapere di aver fatto progressi - hanno bisogno di essere informati. Mentre un dojo che non utilizza alcuna visualizzazione dei ranghi, o un semplice sistema di cinture bianche/nere può essere meraviglioso per adulti e adolescenti maturi, questo è un livello di rinforzo inadeguato per i bambini delle scuole elementari.

  • Il sensei utilizza esempi di mondo reale (e non così reale) con cui i bambini possono relazionarsi. “Usiamo quattro dita in un colpo di occhio spaccato nel caso in cui manchiamo leggermente, o in caso di attacco da parte di un mostro a quattro occhi!”

  • Il sensei è paziente e presta attenzione ai singoli bambini.

  • Il sensei insegna non solo abilità di arti marziali, ma lezioni appropriate su quando dovrebbero o non dovrebbero essere usate.

  • Il sensei incorpora i giochi nelle classi che includono i bambini piccoli. Karate dodge ball, salto del noodle, kickpad leapfrog e così via rendono l'apprendimento divertente (e danno ai bambini la possibilità di guardare gli adulti in classe che sembrano ridicoli).

  • Il sensei raggruppa gli studenti principalmente per rango/progresso, in modo che ognuno sia sfidato al proprio livello. (Questo non significa che non ci siano classi “solo per adulti”, ma che uno studente di 7° kyu non subisca un rallentamento del progresso a causa del fatto di essere raggruppato prevalentemente con coetanei di 9° kyu)

  • La comunità del dojo condivide valori che si sposano bene con i valori della vostra famiglia.

Questo, naturalmente, è tutto in aggiunta alle cose che fanno un buon dojo in generale.

13
13
13
2011-06-22 18:57:37 +0000

T […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […] […]

9
9
9
2011-05-12 16:39:20 +0000

La maggior parte delle scuole di arti marziali non accettano bambini fino a 4 o 5 anni, a seconda della classe e della scuola. Ho iniziato mio figlio all'incirca quando ha compiuto 5 anni, lo sta facendo da circa un anno e non ha ancora raggiunto il massimo dei voti, ma abbiamo notato un miglioramento del suo equilibrio. Anch'io frequento la stessa scuola, e l'ho fatto per un anno prima di iscriverlo, credo sia importante controllare la comunità della scuola. Molte scuole di arti marziali tendono ad avere anche una comunità di genitori per aiutare in occasione di eventi pubblici, conoscere alcuni di loro è importante perché si rifletterà sugli altri studenti della scuola.

Un'altra cosa che voglio sottolineare, nelle classi più giovani della nostra scuola i ragazzi più grandi (per lo più adolescenti con classificazione marrone o nera) insegnano ai ragazzi più giovani. Molte volte i ragazzi giovani rispondono meglio perché è più vicino a loro che a un adulto che insegna. Dà anche ai ragazzi più grandi un po’ di pratica nel coaching e nell'insegnamento, oltre a restituire alla scuola, che è una parte importante di una comunità.

6
6
6
2013-06-03 21:00:02 +0000

Questo è un ottimo articolo sull'età e su quando iniziare i ragazzi a praticare le arti marziali. Ogni stile è diverso, ogni associazione è anche diversa.

Ho trovato che sia specifico per il dojo. Gli istruttori devono adattare la classe alle diverse fasce d'età, poiché ogni fase della vita ha sviluppato alcuni aspetti del corpo e della mente. Il capo istruttore in Giappone, che insegna il goju ryu karate, insegna a bambini e adulti, tuttavia, non cambia molto, tranne che per i dettagli, tra i due grUop.

Sto cercando di lavorare una classe di karate per bambini da 4+ con adulti per la parte iniziale della lezione di karate per adulti del sabato; è dura. Voglio usare il condizionamento e il riscaldamento tradizionali di karate, ma il bambino medio di meno di 9 anni o giù di lì non lo troverà coinvolgente.

Se un dojo rompe la classe in gruppi di 3 o 4 anni, è più che probabile che ottengano un'ottima classe per ogni gruppo, cercando poi di mischiarli insieme. Di solito da età inferiori ai 5 o 6 anni, è pre-karate; molti esercizi e esercizi sono solo salti, rotolamento, calci, pugni, pugni, schivare, correre … questi aiuterà una volta che iniziano il karate come qualsiasi età.

Essi chiave con qualsiasi età è provare diverse scuole e arti, so che alcuni luoghi non hanno molti, e questo lo rende impegnativo.

6
6
6
2011-05-13 19:07:51 +0000

Come qualcuno che ha studiato diverse arti marziali dentro e fuori tutta la mia vita (a partire da 10 anni) e ha anche insegnato ad adulti e bambini, ecco la mia opinione.

Se vuoi solo un'attività per loro, direi che il minimo è di 6 o 7 anni - prima di questo, non credo che abbiano la coordinazione, la capacità di attenzione, l'autodisciplina, e la comprensione dei problemi di sicurezza per se stessi e per gli altri.

Tuttavia, nella mia esperienza, i bambini che iniziano questo giovane di solito lo fanno per un paio d'anni e poi perdono interesse. Conosco molti pochi professionisti adulti che hanno iniziato così giovani. La maggior parte dei migliori adulti che conosco hanno iniziato da adolescenti di età compresa tra la metà e la fine dell'adolescenza o al college. Aneddotico, ma ho visto questa tendenza attraverso diverse arti marziali che ho studiato, in varie scuole.

IMHO, iniziare da adolescente è molto più probabile che fornisca loro le basi per perseguirla per tutta la vita. È un dono straordinario.

5
5
5
2015-03-01 22:32:56 +0000

Attualmente assisto nell'insegnamento di una classe junior (4-14 anni) e posso trovare alcuni dei più giovani un po’ difficili da insegnare. Tuttavia ho iniziato a insegnare 10 anni fa a 5 anni e mezzo (ora ho 15 anni e mezzo) e mi sono divertito molto da bambino. Quindi direi proprio a qualsiasi età, perché sento che è stato il fatto di aver iniziato così giovane che mi ha permesso non solo di capire meglio come insegnare ai bambini più piccoli, ma anche di arrivare al livello a cui sono arrivato. (Attualmente sono una seconda cintura nera di Dan e ho vinto due volte il Campionato del Mondo Puma, la prima volta solo tre settimane dopo essere diventata cintura nera :) )

4
4
4
2014-10-26 19:16:10 +0000

Sono un istruttore di Judo e lo sono da 45 anni. La mia opinione è che l'unica persona che può davvero rispondere a questa domanda è il genitore. Prima di iscrivere il vostro bambino a qualsiasi corso di arti marziali, il genitore dovrebbe andare a scuola con il proprio figlio e osservare almeno una classe, preferibilmente due classi, poiché il programma di studi può variare da una notte all'altra. Non è necessario che sappiate nulla di arti marziali, dovete conoscere vostro figlio. Chiedete a voi stessi, è quello che sto vedendo proprio per il bambino in questo momento. Usate il vostro istinto.

Parlate con vostro figlio prima di iscrivervi, chiedetegli se preferisce lo sciopero (Karate) o il wrestling (Judo).

Vogliono competere o sono interessati all'autodifesa?

Queste sono le domande a cui bisogna prima rispondere.

Bambini piccoli - sotto i 12 anni - ci sono scuole di Karate, Judo e Jujitsu (brasiliano) che insegnano regolarmente ai bambini.

Non trascurare la possibilità della Boxe occidentale o del Wrestling.

Hapkido, Krav Maga e arti che usano le armi è meglio lasciarle agli studenti più grandi - 14 anni e più è il normale che ho visto.

3
3
3
2011-05-13 07:33:46 +0000

S

3
3
3
2011-06-24 07:31:16 +0000

Come altri qui hanno detto, dipende dal bambino, ma dipende anche dal dojo/dojang. Cercate un istruttore che sia responsabile di ciò che insegnano ai bambini. Per esempio, io non insegnerei ai preadolescenti a fare i colpi agli occhi o molte serrature alle giunture a causa dei danni che possono fare se lo provano nel parco giochi.

1
1
1
2011-06-22 20:00:26 +0000

Abbiamo iniziato Tae-Kwon-Do per nostro figlio quando aveva 5 anni. Ora ha 9 anni e lo ama ancora. Il Maestro ci ha detto che insegna a bambini piccoli come 4.

Direi che siccome il bambino deve stare in classe con altri bambini, dovrebbe avere l'età per capire e seguire le istruzioni senza essere distratto.

0
0
0
2012-10-09 17:40:00 +0000

Dico il prima possibile! Mia sorella ha messo suo figlio in una classe di arti marziali ed era nervosa perché è molto timido. Ha aiutato molto con la capacità di coordinazione, la capacità di adattamento alle persone e la fiducia in se stessi. Tutte queste abilità sono buone da avere crescendo, quindi tanto vale che le si acquisisca il prima possibile.