Ok, non da un professionista, ma dal punto di vista di un genitore:
Sembra che vi siate costruiti un bel campo di battaglia con vostro figlio - sento un gioco di potere e molta tensione inutile. Un circolo vizioso.
Primo passo:
Ferma questo in questo momento.
Significa, niente urla, niente fusione e, soprattutto, niente alimentazione di forza. Cercate di eliminare completamente questo terreno di battaglia. L'ora del pasto non è più un momento per discutere o discutere di cibo. Non si tratta di comportamento e non di controllo. (Per ora. Ci occupiamo delle buone maniere a tavola e di altri problemi _ via_ più tardi.)
Il vostro pediatra vi ha dato l'ok e il fatto che vostro figlio non sia ancora morto di fame è un altro indicatore che in qualche modo riceve abbastanza cibo - altrimenti il vostro medico avrebbe registrato la sua preoccupazione.
Allora cosa potete fare?
Alle 2, dovrebbe essere in grado di nutrirsi da solo e di bere da una tazza, quindi tutte le bottiglie di latte/acqua devono essere vuote. Forse tranne la bottiglia per la nanna, ma questo è un problema completamente diverso e dovrebbe affrontarlo un'altra volta. Io dico che dovrebbe nutrirsi da solo perché la vostra (forza) alimentazione deve cessare ora.
Tornate al punto di partenza. Il vostro bambino sembra non aver mai afferrato il concetto di “mangiare” o di “ora del pasto”, quindi fate quello che fareste per un bambino più piccolo - eccetto che per nutrirlo attivamente.
- Decidete in cinque o sei periodi di tempo in cui gli offrirete il cibo. Questi orari dovrebbero includere gli orari dei pasti in famiglia, gli altri sono appropriati per gli spuntini come a metà mattina o a metà pomeriggio.
- Offrite piccoli pezzi di cibo su un piatto (di plastica, in caso di capricci) o in una ciotola. Non pensate ancora troppo a quello che offrite o alla nutrizione, l'obiettivo è quello di rendere il mangiare “normale” per lui. Potreste offrire una gamma di alimenti, idealmente amido, una proteina e un po’ di frutta/verdura, ma anche qualche forma di pasta avanzata andrà bene. Anche qualche cracker o un cucchiaino di uvetta. Rendetelo facile anche per voi. Si tratta di offrire, non di mangiare un pasto equilibrato (ancora). Ai pasti della famiglia, mettete nel suo piatto piccoli pezzi di quello che mangiate. Alcuni bambini amano le forchette (di nuovo: plastica morbida, preferibilmente) e i cucchiai, altri usano le dita. Offrite una piccola tazza di succo di frutta o di latte durante i pasti, se lo beve e se vi calma.
- *E questo è tutto. * Non esortatelo a mangiare o a provare. Non esortatelo a mangiare o a provare. Non parlate di quanto sia buono il sapore di X o di quanto sia sano Y. Siate mentalmente preparati per alcuni giorni molto magri. Scaricate il cibo non mangiato o offritelo al prossimo pasto. (Questo è il vantaggio dei cracker o dell'uvetta…) Se può aiutare, immaginate che sia malato - i bambini malati possono stare qualche giorno senza cibo, purché bevano abbastanza. In più, sta ancora bevendo il biberon per andare a letto. Incoraggiatelo a stare con voi a tavola per un po’ di tempo durante i pasti della famiglia, ma non aprite un altro campo di battaglia qui - se rimane felicemente qualche minuto, magari ha un boccone o due, dovrebbe essere sufficiente per l'inizio.
E una nota a margine: il fabbisogno calorico / l'assunzione di cibo di un bambino di due anni è minore di quanto probabilmente pensate. Di solito hanno così tanto da fare e scoprire che mangiare è solo una distrazione per alcuni di loro. Inoltre, alcuni bocconi a più pasti si sommano davvero (come ogni dieta saprà…).
Disclaimer:
Sono d'accordo con il vostro pediatra che un bambino sano _ mangerà e non soffrirà di qualche giorno di digiuno. Ma se vostro figlio non mangia ancora almeno un po’ dopo circa una settimana, se notate una grave perdita di peso (un po’ va bene per la fase iniziale di riallenamento) o se mostra altri sintomi che causano preoccupazione (ad es. stanchezza insolita), parlate di nuovo con il vostro pediatra.