L'approccio "grid it out" è dannoso?

Conosco i genitori ad entrambi gli estremi dello spettro, e se ci sono effetti a lungo termine sui loro figli, onestamente non riesco a rilevarli. Penso che se un modo fosse chiaramente migliore l'argomento non sarebbe così discusso.

Secondo la mia esperienza, il danno è più a breve termine a causa dell'effetto “ragazzo lupo che grida al lupo”. Quando ci si abitua a ignorare le loro grida, non si sa quando hanno davvero bisogno di aiuto.

Tuttavia, penso anche che sia importante tenere conto della salute mentale dei genitori. Soprattutto i genitori alle prime armi hanno difficoltà a pensare che il loro bambino sia a disagio, e di solito adottano l'approccio del grido solo dopo che hanno esaurito tutto il resto e stanno impazzendo cercando di funzionare con 2 ore di sonno.

Pertanto, il mio consiglio è quello di non far piangere troppo a lungo il vostro bambino se potete aiutarlo, ma non condannatevi come un genitore orribile se ogni tanto avete bisogno di lasciarlo piangere.

Prefazione: Se state leggendo questa pagina perché state cercando di decidere come gestire il (non)sonno dei vostri figli, andate a leggere il link che Doug T ha fornito in un commento alla domanda http://www.parentingscience.com/Ferber-method.html ), ci sono molti buoni consigli e molte idee creative su come gestire il (non)sonno dei vostri figli.

Al rischio di essere abbattuto per essere soggettivo (non vedo nessuno che faccia studi clinici su questo argomento…), ci proverò:

Direi che gli effetti a medio-lungo termine sono plausibili se si considera che il trucco psicologico di una persona è un continuum costruito a partire dall'esperienza acquisita. Il bambino - e tutte le sue esperienze - non cessano di esistere solo quando diventa adulto, anche se non riesce a ricordare tutte quelle esperienze.

L'idea che i bambini siano delle piccole creature robuste che possono riprendersi da qualsiasi cosa esiste da molto tempo, e ha sicuramente la storia dalla sua parte. Ma poi, non molto tempo fa, i bambini sono stati operati senza anestesia perché non erano considerati “coscienti” abbastanza per provare dolore. (Come i pesci, o qualcosa del genere! Non riesco a trovare una fonte che mi piaccia per questo, ma ci sono un sacco di riferimenti in giro_).

Ovviamente, è più facile per noi genitori credere che i nostri figli andranno bene, non importa quanto sbagliamo, ma questo non lo rende vero. E anche andare all'altro estremo non va bene.

Penso che i bambini possano riprendersi da esperienze negative isolate - proprio come possono riprendersi da una brutta nottata, o da una malattia infantile. Ma il problema è che le esperienze negative ripetute, che sono molto più propense a trapanare i propri percorsi negativi nei neuroni del bambino…

Ecco cosa sospetto possa_ accadere nel caso da lei delineato:

Cosa le insegna quando le sue urla di mamma-papà-come-aiuto-me non portano a nulla? Beh, potrebbe insegnarti che sei solo nella vita e che l'universo è un luogo freddo, buio e pericoloso. Non mi aspetterei che quel bambino cresca in una persona con una visione solare e ottimistica.

* Ovviamente, si può credere che questo sia vero, quindi il bambino ha imparato una lezione preziosa: hai per caso pianto fino ad addormentarti quando eri piccolo? :)

EDIT Ho trovato il libro a cui stavo pensando: “Perché l'amore conta, come l'affetto plasma il cervello di un bambino” di Sue Gerhardt. Si noti che è passato troppo tempo da quando ho letto il libro per affermare che ciò che lei dice sostiene quanto ho scritto sopra. Ma è sicuramente un interessante viaggio nella frontiera tra esperienza, emozione e chimica cerebrale.

In realtà ci sono più di 2 metodi per insegnare a un bambino a dormire durante la notte. I 2 da lei menzionati sono entrambi considerati CIO. Ci sono diverse varianti su questo come pure metodi più delicati come quelli basati sulla dissolvenza comportamentale (Good Night Sleep Tight di Kim West per esempio)

Il fatto è che alcuni bambini saranno facili da addestrare a dormire con qualsiasi metodo. Altri possono avere temperamenti più impegnativi, problemi sensoriali, esperienze incoerenti o avere un altro problema che può influire sul sonno come allergie, apnea, basso peso, problemi di alimentazione, reflusso e asma.

L'allenamento del sonno non dovrebbe essere tentato prima di 4,5 mesi - 6 mesi + è preferibile.

Non mi sento a mio agio con un bambino che piange per più di 1 ora di fila senza essere calmato e non raccomanderei di lasciare il bambino in una stanza da solo a piangere per addormentarsi.

Vogliamo che i bambini imparino ad addormentarsi, come ad esempio a calmarsi da soli, a non affaticarsi a dormire o ad abbandonarsi perché nessuno risponde.

Qualunque sia il metodo che scegliete qui sono alcuni principi chiave:

• Vi preghiamo di tenere presente che se non vedete risultati in almeno 5 giorni il vostro piano non sta funzionando. Stop.

• Ora di andare a dormire, pisolini, ambiente, gestione delle poppate, routine della nanna, ecc. sono componenti chiave per il successo e per rendere il processo più semplice.

• Essere coerenti

È una buona idea avere un piano chiaro prima di iniziare e un'idea chiara di come rispondere se le cose non vanno come previsto.

Ho trovato questo interessante articolo sull'argomento: http://www.psychologytoday.com/blog/moral-landscapes/201112/dangers-crying-it-out . In sostanza dice: non lasciate che il vostro bambino lo gridi. Lasciare che il tuo bambino lo pianga mina il suo sviluppo. L'articolo dice che l'intero approccio del grido si basa su modi di pensare antiquati, come il fatto che è una cattiva idea toccare il tuo bambino perché potresti dargli o dargli dei germi.

Penso che ci siano troppi fattori in gioco per determinare l'età giusta da usare gridare. E siccome i bambini non possono parlare, non so se ci sono fattori che direbbero “questo funzionerà sicuramente” o non funzionerà. Come in ogni pratica con i bambini, basta provare e vedere. Funziona per il bambino? Funziona per VOI?

Ecco la mia esperienza:

Mia figlia ha 4 anni e abbiamo usato il metodo del grido. Si è scoperto che da piccola aveva solo bisogno di più cibo per tutta la notte. Una volta fornito questo, di notte piangeva meno spesso. Verso le 2, ha ricominciato a piangere, forse a causa dei terrori notturni (babycenter.com ha degli ottimi articoli su questo), e abbiamo lasciato che se ne occupasse lei stessa per imparare a “calmarsi”. Questo non accadeva tutte le sere, solo una volta ogni tanto. Alla fine il pianto si è fermato del tutto, a circa 3 anni.

Sono d'accordo anche sul fatto che i neonati raramente piangono senza motivo. La mia risposta sarebbe “Se piange, dagli da mangiare”

Ora mio figlio, che ha 2 anni, ha iniziato a svegliarsi a mezzanotte e alle 4 del mattino, e a volte alle 5 o alle 6 del mattino. Probabilmente di nuovo terrori notturni.

E, a volte lo lascio piangere per farlo imparare a calmarsi, ma a volte lo porto nel mio letto a dormire (questo aiuta anche sua sorella, che divide la stanza con lui). Questo mi fa sentire meglio, anche se potrei pagare più tardi (ad alcuni bambini piace molto dormire con i genitori).

Anche in questo caso, molti fattori giocano un ruolo importante nella decisione, che viene ridecisa ogni notte. Lo lascio piangere ogni notte per mantenere la coerenza nel modo in cui lo gestisco? O questo tempo di pianto è diverso dal resto, quindi dovrei gestirlo in modo diverso?

Quindi è dannoso lasciarlo piangere? Entrambi i miei figli sembrano molto felici e sani. Penso che sia impossibile risalire all'esatta causa dei problemi che i bambini hanno quando crescono. Non mi preoccuperei.

Penso anche che probabilmente verso le 3 la notte gli incubi dovrebbero essere finiti, e il bambino piange per motivi “legittimi”, e dovrebbe essere controllato.

Vorrei anche controllare il Baby Center per vedere cosa hanno da dire gli altri genitori. Hanno anni di dati e post su di esso.

Risposta breve: se il bambino ha un vero bisogno, il pianto non deve essere ignorato. Se il bambino piange volontariamente o per un motivo egoistico, deve essere ignorato. Risposta più lunga:

A volte un bambino piange quando ha un problema o un bisogno genuino, come la fame o la sporcizia. Se si anticipano questi bisogni nutrendosi secondo un programma prestabilito e cambiando subito, è possibile eliminare o almeno ridurre notevolmente il pianto basato sul bisogno. In ogni caso, quando il bambino ha un bisogno fisico o emotivo genuino, si dovrebbe rispondere.

Altre volte un bambino può piangere per un desiderio di mancanza. Ad esempio, il bambino può avere voglia di mangiare, anche se non ha molta fame. Vuole solo mettere del cibo in bocca per il gusto di farlo. Oppure può voler giocare con qualcosa che non gli è permesso, e così via. È molto importante ignorare questi pianti. Se si reagisce al pianto senza motivo, lo farà solo per farti lavorare ingiustamente per lui.

Infine, un bambino può piangere a causa di un reclamo. Per esempio, se mettete a letto un bambino piccolo e non è stanco, può piangere e lamentarsi. O forse lo rinchiudete in una culla, e lui piange perché non vuole rimanere intrappolato in una culla. Sono grida legittime, perché così facendo rispondete alle vostre esigenze, non alle sue. Se un bambino piange perché in qualche modo lo state imponendo, chiedetevi: “Ne ha davvero bisogno, o lo faccio per mia comodità?”

Quando un bambino piange per la solitudine o per l'isolamento, dovrebbe sempre ricevere risposta e conforto. Per questo motivo, è saggio lasciare che il bambino dorma con voi fino a quando non se ne va da solo. Mettere i bambini piccoli da soli in stanze vuote o in culle remote per lunghi periodi di tempo è traumatizzante e non dovrebbe mai essere fatto.