Consigli per eseguire la tecnica del "Stay in Bed" con il nostro bambino di 2 anni

Mia moglie ed io non ci siamo mai preoccupati molto di sapere se nostra figlia si sveglia davvero dopo l'ora di andare a letto.

La nostra regola era che dopo l'ora di andare a letto, doveva stare tranquilla, lasciarci soli e rimanere nella sua stanza. Abbiamo fatto rispettare quella regola come tutte le altre, e abbiamo permesso alla natura di gestire il suo sonno. Abbiamo modellato lo stesso comportamento … dopo l'ora di andare a dormire le luci si abbassavano e la casa si calmava. Chiudevamo la porta e abbassavamo la TV se era accesa.

Leggeva, giocava con le bambole e gli animali, disegnava, qualsiasi cosa, purché fosse tranquilla e ci lasciava in pace. E andava a letto quando aveva sonno.

Ora ha quasi 20 anni e l'abitudine è ancora radicata. Riesce a dormire molto meglio di me quando avevo 20 anni. Una volta che la casa si è calmata per la sera, anche lei si calma. Anche se sta sveglia fino a tardi per fare i compiti, è tranquilla e ci lascia in pace.

Come nota di incoraggiamento, sembra che la tecnica stia funzionando. Il numero di volte in cui si rimette il bambino a letto è in diminuzione, nonostante una notte piuttosto difficile. Sembra che si sia bloccato per 6 notti. Spero che le cose continuino a migliorare stasera, ma i più piccoli hanno le loro notti su e giù, con qualsiasi tecnica per dormire o per andare a letto. I bambini piccoli possono essere testardi, e quindi potrebbe essere necessario più tempo per questo lavoro che con l'addestramento al sonno dei neonati e la messa a letto. Sono d'accordo con gli altri che dare queste 2 settimane complete, e poi valutare il miglioramento è la cosa migliore.

Inoltre, con gli spettacoli televisivi, c'è un sacco di editing! Le tecniche possono essere grandiose, e sembra che questa lo sia, ma non credo che la tecnica funzioni anche per SuperNanny così facilmente come la fanno sembrare. Il mio compagno di stanza era in un “reality” che ti ha comprato il primo house show, ed è andato tutto in scena. Aveva già comprato la casa prima che iniziassero le riprese, così gli hanno fatto fingere di passare per altre case come se stesse ancora cacciando, cambiando i vestiti e facendo finta di andare a comprare gli elettrodomestici (al negozio dello sponsor che gli ha dato gli elettrodomestici), e la finta di decidere di comprare la casa che aveva già comprato. Quindi, guardate i programmi per le mance, ma non credete di fare qualcosa di sbagliato se non è così facile come sembra.

Se è passato a un letto per bambini, è l'unico motivo per cui deve svegliarsi e alzarsi. Per i più piccoli è una cosa importante. È diverso e offre una nuova emozionante libertà. Ne metterà alla prova i limiti, così come metterà alla prova i limiti di tutto il resto.

Continua a lavorare sodo! Una settimana, anche se tortuosa, non è molto lunga perché un piccolo si abitui e si abitui a un grande cambiamento. Alcuni bambini possono avere bisogno solo di un paio di reindirizzamenti per tornare a letto, ma la maggior parte di loro avrà bisogno di diverse settimane o mesi. È abbastanza comune vedere una diminuzione del comportamento indesiderato e poi un picco qua e là. A volte un picco VERAMENTE brutto indica che il ballo sta per finire. Un'esplosione di estinzione avviene quando il comportamento indesiderato di un bambino è stato ignorato e reindirizzato verso il comportamento desiderato e il bambino resiste con tutto il cuore (picco maggiore nei risvegli, capricci, ecc.) Molte persone si arrendono a questo punto, ma è il momento più cruciale per rimanere coerenti. Una volta che ci si muove attraverso lo scoppio, il nuovo comportamento avrà sostituito il vecchio.

Non sono un'esperta di genitori (solo un bambino piccolo) ma immagino che come ogni consiglio che riceviamo dai cosiddetti professionisti dobbiamo essere preparati, non funzionerà nei tempi che dicono.

Come uno show di cucina, lo fanno sembrare così facile e nel mondo perfetto tutto funzionerebbe esattamente come dicono. Tuttavia, per portare avanti questo tema come la cucina, i nostri forni variano, gli ingredienti possono variare da un paese all'altro (o anche le marche), e quindi il risultato finale non è sempre come ci si aspetta. Immagino che questo sia lo stesso per i consigli per i genitori. In generale la loro tecnica funzionerebbe per una buona parte dei bambini. Tuttavia le nostre palline di lanugine sono tutte diverse. Nel vostro caso sembra che le cose siano piuttosto difficili e che vostro figlio sia una piccola creatura determinata o forse c'è qualcos'altro che stanno cercando di dirvi?

Il mio consiglio sarebbe quello di tenere duro. Se le cose non sono cambiate dopo 2 settimane, forse potreste voler ottenere altri consigli da un professionista della salute o anche parlare con qualcuno per la vostra salute mentale e il vostro sostegno. Ma sembra che sia una battaglia di volontà ed è così importante che tu tenga duro e mostri a tuo figlio chi è il capo. Teorizzazione pura su questo, ma potrebbe significare maggiori ricompense comportamentali in futuro.

Inoltre, sono d'accordo con voi di rimanere con questa tecnica. Una delle cose più grandi con cui sono d'accordo dalle cose che mi vengono lette, sentite, è di mantenere le cose consistenti e una volta iniziato un corso, seguitela e non arrendetevi. I ragazzi si spingono sempre oltre i limiti, non importa quanto siano grandi. Ho letto da qualche parte che questa tecnica a volte può essere più lenta del previsto. Un aspetto positivo è che vi mostrerà davvero i vostri limiti e quando ci riuscirete (perché ci riuscirete), vi sentirete come se poteste superare qualsiasi cosa….

Buona fortuna e spero davvero che le cose migliorino per voi. Se qualcosa funziona, mi piacerebbe saperlo.

Immagino che la vera domanda sia: perché si sveglia e si rifiuta di tornare a dormire? Ha fame? Ha sete? Ha paura del buio? Ha bisogno di un pannolino asciutto? Ha bisogno di un pannolino asciutto? Suppongo che a quest'età potrebbe comunicare con voi se fosse uno dei primi due, ma forse non tanto uno dei secondi tre, soprattutto se è nel cuore della notte ed è tutto agitato.

Se non è niente di tutto questo, allora forse non è legittimamente stanco quando si sveglia nel cuore della notte. Fa ancora un pisolino durante il giorno? Anche se 2 sembra un po’ giovane per togliere il pisolino, non è inaudito (una delle mie nipoti ha iniziato a rifiutare brevemente il pisolino intorno a quell'età, ma alla fine è tornata a farlo) e questo potrebbe aiutarlo a dormire durante la notte. Potrebbe significare metterlo a letto un po’ prima per evitare di stancarsi troppo, ma è una possibilità.

In ogni caso, sembra che la tecnica stia funzionando, dato che il numero di volte che lo si doveva rimettere a letto sta diminuendo, quindi sembra proprio che stia imparando a rimettersi a dormire. Solo perché i numeri si stanno rialzando non significa necessariamente che non stia funzionando. Quando dormivamo allenandoci, figliolo, andavamo per diversi giorni senza problemi, e all'improvviso lui passava una notte o due in cui si azzuffava per andare a dormire di nuovo. Sembra che tu stia facendo la cosa giusta, ma se non vedi un netto miglioramento entro la fine di questa settimana, allora direi che è il momento di chiedere un consiglio professionale.

Che ne dici, per un po’, di farlo dormire nel tuo letto? Altre persone che dormono nelle vicinanze possono rendere un bambino molto sonnolento. :-)

Il nostro bambino di 2 anni dorme ancora in una culla, ma abbiamo comprato un grande letto che è pronto nella sua stanza. A volte, quando si sveglia di notte per qualche motivo, uno di noi va nella sua stanza e dorme nel letto grande, poi smette di piangere e alla fine si addormenta.