2012-04-10 15:10:58 +0000 2012-04-10 15:10:58 +0000
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È traumatico per un bambino rimanere in camera da letto con la porta chiusa?

Ho postato qui prima chiedendo consigli per far dormire il nostro bambino (2 anni e 5 mesi), che sta attraversando una fase molto difficile. Una volta messo a letto, si alza costantemente dal letto e/o urla. Addormentarsi dura generalmente almeno un'ora ed è molto stressante, e a meno che non dorma nella stanza con lui, generalmente si sveglia e grida per me ogni due ore.

Ho eseguito la tecnica “Stay in Bed” di Supernanny. Ma dopo 3 settimane che l'ho seguita alla lettera è diventato evidente che non era questa la soluzione. Aveva ancora bisogno di essere rimesso a letto 40 o 50 volte, e aveva iniziato a vederlo come un gioco.

Così, per disperazione, ho iniziato a usare il mio metodo che non ho sentito suggerire da nessuna parte, ma che sembra essere più efficace di qualsiasi altra cosa:

In pratica, ho rimesso a letto mio figlio qualche volta quando esce. Poi gli dico che se si alza di nuovo dal letto “Papà esce e chiude la porta”. E poi, soprattutto, se lo fa, lo porta fuori. Lascio la porta chiusa solo per meno di un minuto ogni volta, e sto fuori tutto il tempo.

Ho fatto la stessa cosa anche per impedirgli di gridare, cosa che farà per minuti o ore. “Se gridi di nuovo, papà uscirà e chiuderà la porta”.

Pensi che questo possa essere troppo traumatico per lui? Non mi piace farlo e non mi fa sentire bene con me stesso, ma il bambino deve dormire. (Mia moglie non vuole nemmeno provarci - è troppo sconvolgente per lei.) E, per ora, questo è l'unico metodo che lo fa stare tranquillo nel suo letto.

Risposte (8)

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2012-04-10 22:43:58 +0000

Non credo ci sia nulla di traumatico nel modo in cui state gestendo la situazione. Non lo si chiude nella sua stanza per ore e ore e lo si ignora, ci si allontana da una situazione per non prolungarla.

Quando mio figlio aveva 2 anni abbiamo avuto una situazione simile di lui che si alzava dal letto più volte prima di addormentarsi. La tecnica di Supernanny era un po’ più efficace per noi, ma non al 100% fino a quando non era più grande (circa 3 anni probabilmente), e si alzava ancora nel cuore della notte e si metteva a letto con noi. Ci sono state alcune volte in cui ho dovuto mettere un cancello di tensione sulla sua porta perché dopo la ventesima volta in cui si è alzato dal letto per la settima notte di fila, né io né mio marito riuscivamo più a sopportarlo. Come sua moglie, non riuscivo a sopportare di chiudergli la porta, ma mettere il cancello della tensione mi permetteva di lasciare la porta aperta e gli impediva di uscire fisicamente dalla sua stanza. Alla fine ho accettato che non mi importava che dormisse tanto, ma che rimanesse nella sua stanza, e che alla fine si mettesse a letto strisciando e andasse a dormire. Se aveva davvero bisogno di noi, poteva urlare per noi e noi lo sentivamo. A volte piangeva o si arrabbiava, oppure stava in piedi al cancello e lanciava giocattoli nel corridoio, ma questo lo potevo sopportare.

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2012-04-10 18:20:00 +0000

Penso che ci siano due domande a cui bisogna rispondere:

  1. È traumatico che la porta della camera da letto di un bambino venga chiusa a tutti?
  2. 2. È traumatico che la porta della cameretta di un bambino sia chiusa come disciplina?

Alla prima, dico, no, non lo è. A due anni, i bambini in genere sono abbastanza grandi da capire che anche se non ci sei e non possono raggiungerti subito, non sei gone. Per esempio, chiudiamo la porta della camera da letto di mio figlio (di 2 anni) quando dorme, e lui sta benissimo. Non può ancora aprirla, così quando ha bisogno di qualcosa, o è pronto ad alzarsi, semplicemente bussa alla porta finché non rispondiamo.

Al secondo, dico, no, se sei ragionevole. Secondo me, il “ragionevole” varia a seconda del comportamento. Chiuderlo nella sua stanza per un'ora perché ha rovesciato dell'acqua sul pavimento è irragionevole. Lasciarlo piangere nella sua stanza per un'ora all'ora di andare a letto come parte dell'addestramento al sonno non è necessariamente irragionevole.

Una delle chiavi che ho trovato con “addestramento al sonno” è imparare la differenza tra un pianto “reale” (aka - “ho davvero bisogno di qualcosa”) e un pianto “falso” o un pianto di capriccio. Rispondere a quelli veri, non rispondere ai capricci (per esempio, quando mio figlio fa i capricci durante il giorno, la mia risposta generale è del tipo “hai finito?) Una cosa che ho trovato che ha funzionato per far passare il messaggio di rimanere a letto senza sentirsi spazzatura totale (non credo che una persona sana di mente voglia veramente likes chiudere il proprio figlio nella sua stanza, anche se crede che sia meglio così a lungo termine), è essere un muro vivente. Si siede al lato del letto, e ogni volta che cerca di uscire, non appena inizia, lo blocca e gli dice "no, è ora di andare a letto”. Molto probabilmente farà ancora i capricci e probabilmente ci vorrà un po’ di tempo prima che si addormenti, ma io l'ho trovato efficace, senza tanta ansia per il fatto di chiuderlo nella sua stanza.

A parte questo, quali sono le sue abitudini alimentari durante il giorno, soprattutto prima di andare a letto? Ho scoperto che mio figlio si alza molte volte, se ha fame, anche se non ha mostrato interesse per il cibo all'ora di cena. Sono giunto alla conclusione che è troppo distratto durante il giorno per capire che ha fame. Lasciategli fare un buon spuntino un po’ prima di andare a letto - alcune verdure, yogurt, o una barretta di granola funzionano bene. Mi assicuro anche di tenere un bicchier d'acqua nella sua stanza, dato che l'aria tende ad essere secca in casa nostra. Queste due cose hanno fatto molta strada nel tenerlo a letto.

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2012-04-10 15:49:32 +0000

Se chiudere la sua porta fa sì che tuo figlio rimanga a letto tranquillo e si addormenti e non urli a squarciagola, allora mi sembra una soluzione appropriata.

Il mio bambino più piccolo dorme meglio quando la sua porta è chiusa, quindi la lasciamo chiusa tutta la notte. La più grande farà i capricci per ore se la porta della sua camera da letto è chiusa, quindi rimane aperta. Al nostro bambino di mezzo spesso non interessa, ma ogni tanto vuole la sua porta in un modo o nell'altro.

Penso che la cosa importante sia che lo fai uscire dal ciclo che ha sviluppato. Una volta che lo si abitua a un nuovo ritmo di sonno che entrambi trovate accettabile, allora si può guardare forse lasciando la sua porta aperta finché si comporta bene.

Un'altra cosa da cercare è qualcos'altro durante il giorno si può cambiare per rendere più facile andare a letto. Magari metterlo a letto un po’ più tardi o un po’ prima. Saltare l'ultimo pisolino, o assicurarsi che lo riceva. Ci possono essere alcuni cambiamenti relativamente di basso impatto che si possono fare durante il giorno per rendere più agevole l'ora di andare a letto.

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2013-02-18 15:46:27 +0000

Non credo che questo sia per niente traumatico.

Abbiamo dovuto fare lo stesso con la mia diciannovenne dopo che si è trasferita in un lettino per bambini (si stava arrampicando dalla culla ed era pericoloso, così ci siamo trasferiti sul letto). La tecnica del “Stay in bed” non ha funzionato e l'ho seguita religiosamente. Da quanto ho capito è consigliata ai bambini sopra i 3 anni.

Ho inventato la mia tecnica. Abbiamo fatto la nostra normale routine a letto, poi l'ho messa nel suo letto, le ho dato una pacca e ho lasciato la stanza chiudendo saldamente la porta dietro di me. Quando si è alzata (e ha ululato alla porta cercando di aprirla) sono tornato indietro e l'ho rimessa a letto una volta e le ho detto che era ora di andare a letto e che la porta sarebbe rimasta chiusa fino al mattino perché aveva bisogno di dormire.

Quando si è alzata di nuovo l'ho ripetuto. Poi sono uscito 5 minuti la volta successiva, 10 minuti la volta dopo, poi 20 minuti prima di tornare e rimetterla a letto. Sentivo i capricci nelle sue urla e siccome era calda, ben nutrita, ben annaffiata, pulita e stanca, ho continuato a farlo. Dopo 45 minuti in totale la prima notte è tornata a letto da sola e si è addormentata.

Ci è voluto meno tempo la seconda notte e meno ancora la terza notte.

Ho usato lo stesso approccio durante il pisolino ed è stato molto più facile.

Ora la metto a letto e chiudo la porta e lei rimane nella sua stanza e non fa alcun tentativo di andarsene. All'ora di andare a letto, scende tranquillamente in circa 5 o 10 minuti. Quando vado a letto, apro la porta e le apro uno spiraglio per farla uscire la mattina (cosa che fa tutte le mattine e viene in camera mia verso le 7 del mattino per trovarmi :) ).

All'ora del pisolino di solito andava a dormire abbastanza in fretta, ma ora comincia a non aver più bisogno di un pisolino. Se non è abbastanza stanca per dormire, fa casino con i suoi libri / svuota i cassetti e in genere è un pasticcio, ma si accontenta di farlo e rimane nella sua stanza per la sua ora di pisolino. Poi entro e la lascio uscire dopo che l'ora del pisolino è finita (ovviamente se si fosse arrabbiata andrei da lei - non è la prigione; è solo l'ora del pisolino!)

Sembra la stessa bambina felice e contenta di sempre. Ora può parlare e sono sicuro che se fosse molto infelice mi farebbe sapere.

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2013-09-14 16:40:25 +0000

Pollici in alto per l'approccio di Kathrine! Sto facendo qualcosa di simile con mia figlia di 19 mesi. Sembra funzionare. Nuovi genitori: Non lasciate che la vostra bambina dorma con voi fin dall'inizio, o pagherete più tardi.

Non ci sono mai passata con i miei quattro figli perché dormivano sempre nel loro letto o nella culla. quando ho fatto allattare mia figlia ho allattato al seno fino a 14 mesi, quindi era più conveniente tenerla nel letto con noi. Grosso errore. È stato molto difficile farla passare a dormire da sola.

Con il mio sesto e ultimo bambino, allatterò ancora al seno, ma il bambino sarà sicuramente nella sua culla. Non le mancherà quello che non sa.

Non c'è davvero alcuna differenza con la porta chiusa nel lettino del bambino e quando sono ancora nella culla, con la porta chiusa. In entrambi i casi sono confinati nel loro spazio per dormire. Nota: la stanza di mia figlia è proprio accanto alla mia, con pareti sottili di carta. Mi basta sbirciare dentro la testa quando mi sveglio per andare in bagno e aprire la porta all'alba.

Non c'è una risposta per ogni famiglia; scopri cosa funziona per te. Per mia figlia non è traumatizzante, ha urlato molto di più nell'altro modo. Il mio maritino ha finito per dormire sul pavimento duro tutta la notte quando ci abbiamo provato. Dopo aver saputo che la porta era chiusa, ha accettato la cosa e si è addormentata in 5 minuti.

I bambini piccoli vogliono solo la loro strada. Assicuratevi che tutti i loro bisogni siano soddisfatti e la routine, la routine, la routine, la routine! L'ho appena messa a letto per un breve pisolino, mentre scriveva questo! Ci vuole tempo però, non rinunciare ai genitori, buona fortuna!

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2013-12-13 03:57:26 +0000

È traumatico? No. Stai facendo la cosa giusta.

Alcuni punti importanti. Prima di tutto, fate in modo che l'ora di andare a letto sia un rituale. Alla stessa ora ogni sera, mettetelo a letto, rimboccategli le coperte, leggetegli una storia, dite le vostre preghiere notturne e dategli il bacio della buonanotte. Poi spegnete le luci, chiudete la porta e lasciatela chiusa. Questo gli insegna che il tempo dei giochi è finito, ora è l'ora del sonno. Siate il più possibile coerenti. Aspetterei che si addormenti, poi aprirei la porta.

A questa età è una prova di volontà. Voi due dovete essere fermi, amorevoli, ma uniti. Se i figli vedono una crepa tra voi e vostra moglie, la sfrutteranno. La coerenza e l'unità fanno miracoli.

Ricordate, siete voi gli adulti. Lo sapete meglio di lui. NON CREDETE e non cedete. Se lui piange e voi vi arrendete, gli avete insegnato che piangere è ciò che serve per ottenere ciò che vuole.

Ricordate solo che le battaglie diventano più dure, non più facili. La volontà diventa più forte, non più debole. Le conseguenze peggiorano progressivamente. Vincere le battaglie ora risparmia a tutti il dolore in seguito. Arrendersi ai propri figli li ferisce. Non li aiuta.

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2017-02-23 19:52:32 +0000

Se il vostro bambino ci mette così tanto ad addormentarsi di notte, potrebbero esserci altre cose che lo causano durante il giorno. Una: per quanto tempo il vostro bambino dorme? Ho scoperto che quando mio figlio ha iniziato a farlo alle 2, spostare l'ora di andare a letto 45 minuti fa la differenza. È passato da urlare e piangere alla buona notte ti voglio bene. Il tuo bambino potrebbe anche fare un sonnellino troppo lungo durante il giorno, il che non lo rende stanco quando arriva l'ora di andare a letto. Limitare i sonnellini a 45 minuti (so che fa schifo perché è anche il nostro tempo!) può aiutare molto. Infine, per le persone che commentano il co-sonno, è chiaro che non sono istruite sull'argomento. Nostro figlio ha dormito con noi e non ha avuto problemi a passare alla sua stanza o al suo letto. Infatti, ci ha detto prima del suo secondo compleanno, che anche lui era pronto a dormire nel suo letto. Nelle poche occasioni in cui nostro figlio continuava ad alzarsi dal letto, perdeva uno dei suoi peluche per ogni volta che si alzava. Se riusciva a stare a letto per un minuto, si riprendeva un animale. Poi, dopo 3 minuti ha riavuto 1 animale, abbiamo continuato fino a 5, 10 che di solito era addormentato. Se non vi sembra la cosa giusta da fare, allora smettete di farlo e cercate un altro modo.

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2014-06-10 06:33:50 +0000

Lasciare il bambino da solo a piangere con la porta della camera da letto chiusa è considerato trauma, abbandono. Dopo aver lavorato per anni come Mindfulness counselor con adulti che sono stati lasciati incustoditi durante l'infanzia, vedo molto dolore e molti problemi. Come risultato dell'essere lasciati soli, piangendo incustoditi da bambini, i clienti adulti si lamentano comunemente di sentimenti intensi di abbandono di essere lasciati soli con sentimenti intensi da bambini. Molti di loro passano anni a cercare di guarire e ad imparare a ripararsi. Per favore, non lasciate il vostro bambino da solo quando piange. Sì, impareranno a smettere di piangere durante gli straordinari, ma questo non significa che i loro ormoni dello stress si siano placati; spesso significa che hanno imparato che gli adulti della loro vita non verranno quando ce ne sarà bisogno.